在大街上简单而有效的自卫技巧

现代世界的现实情况是这样的，我们的风险要面对的危险，只是到街上。 有时是无法避免黑暗的小巷和荒芜的地区，所以你需要知道自我防卫技术，这将有助于我们保护自己在危险情况下。 如果有与被指控施虐者冲突违背一定的线，然后就在你身边最正确会去主动攻击，以剥夺他的机会继续他们的行动。

当然，这是值得记住的是，攻击不是解决冲突的唯一办法 - 在某些情况下，最好逃跑，遗忘的骄傲，即使你知道自卫技术。 但也有这样的情况下，以保护你的生命的唯一途径变成只是自卫。 基本上街头打架达人身体强壮，有时甚至几打者。 在这种情况下，最有效的自卫技术将被禁止。 这种技术是相当简单，但它是非常痛苦的技术。

功能禁止

这种技术的特殊性，在敌人最脆弱的地方在于打击。 它是没有必要施加较大的力伤害的弱点。 因此，这些技术适合于任何性别，年龄和体型的人。 对人体有一组特殊的脆弱性，这是不能被泵送或肌肉习惯于痛苦。

要禁止自卫技术是有效的，你需要快速和自发罢工。 在自卫是非常重要的不仅是技术，而且狡猾。 也就是说，如果你突然袭击，不要立刻成为战斗姿态-这是更好地假装吓坏了，然后造成了沉重的打击。

人体最脆弱的地区

因此，没有厚的肌肉覆盖的主要领域是：锁骨，腰椎，小腿，脚踝，威士忌，升降脚，内脏器官，关节，背部头盖骨和最敏感的地区（眼，颈动脉，腹股沟，下腹部，鼻和喉）。 最有效的自卫技巧为妇女和儿童 - 是打击敌人的耳朵，鼻子，在下巴的底部。 和痛苦的持有和手指，手，肘及锁骨交手。

在攻击过程中保护自己的技术，也有不少。 并把它们掌握完美，最好是在具体课程报读，这些技巧肯定会派上用场。

技术，这将有助于剥夺能力的罪犯

作为一项规则，弱尝试只抵抗挑起侵略者，他会去一个可怕的行动。 因此，有必要考虑在大街上有用的自卫帮你争取时间和部分丧失能力的罪犯。

膝盖踢在腹股沟

这种技术的经典版本是 在腹股沟踢 或阴囊捕获，因为这方面的-最脆弱的人。 如果你刷着这个地方，他本能地松开手，因此，你将能够从掌控中解救自己。 注意：您需要打十分坚强微弱的尝试只激怒你的敌人。

打击腹股沟手

打孔可以应用于自下而上的手握紧的拳头。 你必须击败拇指表面上刀击中自下而上的类型。 如果敌人从后面抓住你，并保持头发或喉咙，然后你需要击败他的手的边缘或拳头，旨在踢回。 如果允许的高度差，可以使用 肘 对身体polurazvorotom -这种方法更加有效。

击败喉咙

女性简单的自我防御技术必须包括在喉咙捅如此重要的影响。

既要放下自己的手指捏手紧紧地相互按压垫和在敌人的喉咙严打。 这一决定将要保护的最好办法，但只有当侵略者的喉咙打开。 吹塑成锐角施加到上文锁骨自上而下或自底向上的空腔中。 该接收是非常痛苦的，并可能导致呼吸困难的攻击者，咳嗽甚至昏厥。

鼻边缘掌击

这次打击是必要把他的手放在鼻子或上唇边缘。 这是为了保护自己免受攻击的好方法。 它必须与手掌张开吊带水平面应用。 该应用程序的最有效的版本 - 一个隐藏的一拳，那就是，你似乎会问求饶，在胸前折叠他的手。 手掌应该相互抵消，从而使他的右手的小指是在左边的大手指。 他把它当作你的右手明显要清理污垢就离开了。 如果你正确地执行这种方法，对手就会遇到强烈的疼痛休克。

吹耳

这个著名的罢工是开放的手掌折叠一只小船，在同一时间对敌人的两只耳朵。 主要的要求 - 它应该是尖锐和强烈。 你必须用自己的身体的势头和体重，然后这种技术可能会导致耳膜或强痛冲击破裂。

削减的打击面

这种技术被认为是一个典型的女性。 要使用它，你需要扩大一点点身体，并抛出一个手向前肩膀，然后是肘部和腕部，从下往上拍摄鞭打。 由于演奏表面可用于指关节，手掌边缘或后侧。

如何摆脱绞杀捕获的？

有效的自卫 - 不仅是法律行为能力的前锋剥夺使用罢工。 它们可以用来摆脱，例如，通过抓住喉咙前面。 要做到这一点，你需要在造成任何上述方法面对打击，它会给你一个机会，松开他的抓地力。 而为了拒不实施扣押必要通过他的身体的重量，用力拉从上向下侵略者的肩膀或前臂的手。

如果你需要从圈养手来释放，这可以通过在敌人的拇指侧双手倒车来完成。 接下来，你需要通过脚的前部移动在手抓住身体的重量，挂在其上。 在这个时候，你可以在臀部向前击卸载脚。 也可以有效地利用旋转和自由的手反手刺的能量在敌人面前。

这是最简单的自我防御技术，但不要忘记，破坏敌人更加危险。 即使你设法解除和固定，要保持警惕，不要把你还给他。

有用的自卫技巧

击落敌人的气息，甚至剥夺意识的他可以是一个严重的打击太阳神经丛。 节拍可以作为手和脚来施加。 阿强用他的手吹向前鼻子能够暂停了平衡。 如果我们做与他的膝盖或肘部鼻子直接击中，它会回头侵略者深深敲除或鼻梁断了。 勾拳下巴也能送对手在淘汰赛。 但请记住，不当行为威胁炸毁你的手指折断或打碎的骨头。

在图片自卫技巧，以帮助你决定哪个地方的人的身体是最脆弱的。 关节是如此的薄弱区域。 如果施以针对侧面撞击或执行切片下来膝盖的背面，然后它就会失去平衡。 有效打击了膝关节和短距离战斗。

什么是平衡的在战斗中的作用？

自卫技术的有效性取决于许多因素：敌人的物理数据，通过它们的数量，周围区域的特征等。 还有就是要防止攻击没有普遍的方式。 因此，主要的目标是，你必须实现 - 就是要学会保持冷静和平衡在每一种情况。 很多时候，一个战斗的结果是由人的生理和心理的平衡来决定。

学会保持在战斗中冷静，平衡是相当困难的。 此过程包括前庭器官的发展和加强，以及肌肉的形成和加强。

有效利用自身招待会

空战自卫 - 在您需要打破敌人的个人空间，刺中他的技术。 简单拳打脚踢不会带来预期的效果，因为它们只激怒了攻击者，你需要化解它。 此外，当应用到这样的打击，你失去了平衡，你的对手会使用它。

为了防止攻击，良好的方法是吸引人的，但在街头斗殴，他们是无效的，因为许多镜头对应用程序有一些限制。 例如，摔跤的卷需要良好的身体素质和认真准备。 自卫通常涉及对疼痛，区或攻击点的地方物理效应。 自卫大街上不容许仪式 - 你应该记住的主要事情。 你招应直接向你的对手的平衡，高效，快速清除，然后你需要化解在地上。 显示攻击者失去平衡的需要，利用自己的体重和错误在他的战术。 当然，并不是所有的情况下，它是有道理的使用自卫技巧，并且有其中最可靠的解决方案是逃离的情况。 然而，学习至少最基本的技巧后，你将学会如何在不寻常的情况下，导航，并能够捍卫自己在大街上的攻击。