健康

印度式按摩

印度式按摩是根据阿育吠陀技术东部做法已在欧洲带来了印度医生。 这种按摩包括肩,颈,头皮和上背部的刺激。

印度头部按摩 - 放松一个伟大的工具,减轻头痛和疲劳。 这种按摩的便利 - 这是他的特点。 它可以在任何时间和任何地点进行。 一些人呼吁印度式按摩办公,由于工作场所的广泛使用,当你想为随后的放松,集中 注意力和记忆力。

印度按摩的适应症为失眠和睡眠障碍,恒定应力,头痛,耳鸣,眩晕,疲劳。 此外,它是刺激头发生长,增强它们的结构和完善的补救措施对他们的损失的优秀工具。 在印度,这种按摩相当于每天整容手术。 从小家家都教的按摩技术。

印度式按摩可以对多余的体重作斗争帮助。 据了解,在紧张时期,许多人往往吃得过饱。 通过按摩去除压力,你可以从多余的重量摆脱暴饮暴食的习惯和sootovetstvenno。

印度 脸上按摩 促进血液循环,恢复皮肤的弹性,改善肤色。 许多人指出,正规手续后这种按摩皱纹减少,皮肤呈现出亮丽的色彩。

对身体作为一个整体,由于不仅是一个人的生理外壳,也对能源的影响,积极的影响。 印度按摩的会话后,男人不仅感觉身体更好,例如,摆脱头痛,但也经历了体力和精力的激增。

印度头部按摩过程持续约20分钟。 这种按摩并不需要脱衣服。 头部,颈部和肩部按摩是用有节奏的运动,只要人不感到解脱。 阿育吠陀按摩元件向能量场的恢复, 脉轮的开口, 所述内部世界的协调。

紧接着会话的人可能会遇到轻微的头晕,嗜睡,想小便,因为毒素都位于这条路。 这些副作用可能持续几个小时,之后来到救济和强度的激增。

禁忌按摩 是最近进行的操作, 头部受伤 ,颈部,血栓形成,栓塞,脊椎炎。 此外,使用印度式按摩之前是必要的,如果有疾病咨询医生 的心脏,癌症,的 骨质疏松症。 在之前的日子里按摩不能喝酒。

按摩包括4个步骤:

  1. 平衡脉轮,其特征在于,回收所述内部能量,并且主体涉及愈合。
  2. 摆脱疲劳。 在这个阶段,主确实按摩肩,上背部和颈部。 疲劳慢慢消失,有生命力的激增。
  3. 在第三阶段头部按摩。 这是主要的和时间最长的阶段。 在这里,主站使用,旨在改善血液循环的各种技术。
  4. 按摩太阳穴。 这种按摩以圆形运动来完成。 在这个阶段,完全消除头痛,神经紧张消失了,有轻盈的身体和良好的心情来的感觉。

因此,考虑到专业的工匠印度式按摩手,可以给你的健康带来的好处显著,以及恢复能量平衡。

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