健康疾病和病症

跟骨:病情和治疗

如果步行和其他运动引起疼痛在脚跟,你应该考虑去看医生。 毕竟,有许多疾病是生活质量产生不利影响。 值得一问为什么疮跟骨和怎么打呢。

鞋跟疾病的主要症状

足跟疼痛 ,运动后,可能会出现不适或者,相反,长期停机之后。 疼痛的跟骨可以走路,甚至只需步行在攻击期间显著加强。

鞋跟面积膨胀和尺寸的增加。 可能会出现红肿。 因此,存在发红和热量,该热量导致 - 炎性过程。

可能会遇到不愉快的感觉,如麻木,刺痛或灼热。

寻求专家的帮助,打电话给他一个确切的症状。 这将有助于确定更准确的诊断。

原因

在脚跟,你可以找到大量的,将不仅满足支撑功能,而且还负责腿作为一个整体的运动的重要组成部分。 在这个地方有一个跟骨和韧带,关节和肌腱。 疼痛可能是指示任何成员生病的。

跟骨滑囊炎

跟骨可以伤害为关节囊的急性炎症的结果。 这种病被称为“跟骨滑囊炎。” 疼痛也可能由于炎症蔓延到周边地区。

这种疾病的特点是这样的症状:跟腱,剧烈的疼痛在脚跟肿胀。 一个地区最终将变红及肿胀。 受影响的区域具有由于炎症过程的高温。

如果你被诊断为“滑囊炎”的医院,一定要找出疾病的原因。 这是为了确保不发生复发。 大多数情况下,高危人群包括谁收到关于跟骨大负荷的运动员。

如何治疗

在任何情况下,不要自行用药。 专家后,将考虑到这种疾病的所有原因。 这是没有必要求助于民间方法为滑囊炎可以通过脓液积聚陪同。 在治疗过程中,你不能依赖受伤的脚,这是捆绑或绷带固定。

如果病情没有变成尖锐的形式,它可以在家中治疗。 定期洗温水澡和压缩,这将有助于避免炎症过程。 减轻疼痛矫形器,“Dimexidum”和止痛药的绷带。 在急性形式是必需的住院治疗。 有时需要刺破发炎部位摆脱脓性积累的。

跟骨骨刺

足底筋膜炎 的发生是由于在脚跟部位软组织的炎症。 拉伸足底筋膜或应变后,会发生这种损害。 如果长时间不开始治疗,那么最终受损的区域形成递延盐的产物。

当病情开始进展,在鞋跟感到严重的急性疼痛,睡眠或运动后特别表现。 疼痛更是放大时,脚跟用力过猛。 对于诊断的X射线,这将是清晰可见的骨生长。

如何治疗

首先,我们需要消除脚跟骨的炎症。 然后取出肿胀和疼痛。 一定要恢复组织跟骨结节。 这足以做基于特殊包药膏和药品,医生开药方。

在一个更复杂的防注入步骤是在医院环境进行了介绍。 另外特殊的按摩给药。 在任何情况下,它是不可能在家里进行这样的操作。

炎症跟腱

肌腱韧带的作用-连接 小腿肌肉 到脚跟骨。 如果下肢下降太多负荷时, 跟腱 出现炎症。 有一个在脚跟部位剧烈疼痛。 变稠变红受损的肌腱。 在这种情况下,受影响的人不能独立移动。 此外运动过量后可能会出现疼痛红肿的脚跟。 很经常的疾病的原因变得不正确代谢,促进盐的沉积。

如何治疗

热程序和休息下肢 - 治疗的最重要的部分。 为了加快愈合过程,有必要伸展小腿肌肉。 这将有助于放松紧张的韧带。 应该访问按摩和超声治疗。 在炎症的急性形式使用抗生素。

在治疗过程是快速成功,你需要完全限制任何运动。 房子可以涂抹药膏包扎,并做热敷。

骨折

受伤跟骨 - 这是一个非常严重的疾病,您要来与巨大的责任来对待。 每天,脚跟感觉很沉重的负荷。 由于海绵状结构和大量的神经和血管,所有传输跟骨骨折很痛苦。 在风险是登山者和人民高空作业。 转折点发生在直接登陆了他的脚从高处或压缩的过程。

骨折症状

  1. 急性剧烈的疼痛。 如果独立运动的受损韧带和骨头是不可能的。
  2. 很多时候,对受损部位血肿形成。 如果骨折是开放的 - 大量出血。
  3. 所有的脚跟和周围膨胀的区域。

为了确定准确的诊断是必要直接使X射线转换成这些预测。 很多时候,脚跟骨折伴有其他伤害。 如果有怀疑 脊柱骨折, 受伤的人不应该被救护车到来之前解除。

骨的裂纹

大多数情况下,脚跟骨折出现在从一个伟大的高度下降。

在这种情况下,有肿胀和瘀伤。 因为剧烈的疼痛是非常难以移动。 骨的裂缝 - 这是一个非常严重和危险的,因为人们认为这是一个正常的伤害,希望这将是他自己。 而作为延迟诊断和治疗的结果 - 集结和跟骨的变形。 只有一个X射线能确定确切的诊断。 治疗骨折跌打石膏和叠加。 有时,在严重或晚期病例,前来手术。

受伤后快速恢复

跟骨骨折 - 这是一个非常严重的疾病,所以要消除它,你需要非常认真地对待。 石膏被移除后,患者必须接受身体恢复性练习。 这些练习可以在家里进行。 要执行其中的一些需要一辆自行车。 开始训练它是在你的脚趾需要,脚跟逐渐转移负荷。 选择单独每个病人一组练习,考虑到他的伤势的特殊性。 专项练习,以恢复关节活动度,改善血液流向四肢。 为了避免出现任何并发症,需要真诚的所有医生的建议来满足。

跟骨疾病预防

预防措施应与预防肌肉骨骼系统的过早老化的开始。 要做到这一点,遵循一些简单但很重要的规则:

  • 一定要摆脱多余的体重。 甚至一些额外公斤将显著增加足部的负担。 解决这个问题,你可以保护自己免受许多健康问题。
  • 工作了,因为他也一样,关键是你的健康。 不要忘了远足,和游泳池。
  • 不要超载脚下。 在疼痛的医院丝毫感觉。 即使他们可能隐藏着一个严重的疾病。
  • 保持脊柱的健康的眼睛。
  • 不要让我们成长和进步扁平足。
  • 穿着舒适的鞋子。 但穿高跟鞋到最低限度。
  • 如果您发现跟骨疾病症状,经过诊断。 警告疾病比治疗更容易。

而且不要忘了适当的休息和适当的营养。 始终处于的状态,你会不会害怕任何疾病的高跟鞋。

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