肩关节运动损伤

几乎所有的运动与伤病有关。 最常见的人 - 是陈腐跌打损伤，扭伤和劳损，其中包括膝关节和肩关节。 这是通常的伤害是训练和比赛过程中是不可避免的。 然而，它可以扭伤导致严重的并发症。 因此，他们的伤势必须立即治疗。 但是，如果膝关节是相当简单的，肩关节恢复需要更多的时间和精力。

最痛苦的肩带骑自行车，武术，手球，滑雪，滑板滑雪。 这些运动包括恒定的瀑布，这可能会导致肩关节脱位。 损伤的程度可以是不同的。 这种轻微的拉伸和完整的 韧带断裂。 在最坏的情况下，它在视觉上变得可见膨隆的锁骨 - 在医学上，这种损伤被称为“钢琴键”的症状。

如果我们考虑到肩关节脱位的主要症状，但并不多。 但他们说清楚对损害的性质。 所以，关于关节损伤严重指示疼痛和肿胀。 在错位急救 在最方便的，无痛的位置被可靠地固定肢体。 这可以用手帕或任何其他普通面料进行。 为了减少肿胀，应附冰敷的受损部分。

如果伤势并不严重，只是轻微过度紧张的韧带，再过一会，她zarubtsuetsya本身。 但也无妨会做肩关节日常专项练习，迅速恢复了完全的移动性。 除了帮助理疗。 如果伤势比较复杂，过劳的韧带，但伤害不影响喙肩及锁骨区，最好的治疗方法 - 关节镜。 这种伤害的后果可以足够在某些情况下，开发肩膀关节严重。

有时肩关节脱位无法避免手术。 它是必要的，如果损坏影响锁骨和肩胛骨之间的韧带。 这，当然，操作简单，但它的风险主要是由于这样的事实，锁骨下不仅神经，也大血管。 因此，总有损坏的风险。 该操作被执行以使撕裂的纤维和以稳定通过特殊的螺钉（线）的装置的联合。

术后期间是相当复杂的。 由于金属紧固件肢迁移率是有限的。 当您尝试提高发生在肩胛带你的手的压力，造成了严重的不适。 由于金属螺丝可以打破，他们平时尽量迅速清除。 取出植入体，只有当有炎症。 理疗按摩肩关节有助于增强肌肉，改善她的耐力。 要返回到这项运动，并再次开始训练，可能并不比三个月前。