维生素对头发和指甲和皮肤

为了寻找有吸引力的，迷人的，每个女人都应该保持自己的头发，皮肤和指甲是在完美的条件。 在这个她很大的帮助提供维生素。 它们在天然食品中发现。 他们可以以片剂的形式使用。 目前， 对头发的维生素 和指甲和皮肤被添加到化妆品的成分。

有四种基本的物质，抗衰老和振兴女人：

1.辅酶Q10。 这是对维生素的价值的最重要的工作之一。 他积极参与细胞能量的产生。 关于辅酶Q10说，只要名单 的头发和指甲，维生素 和皮肤。 它的抗氧化性能是非常大的。 它完美地保护细胞免受自由基，预防衰老和疾病。 多亏了他，强化弹力纤维和胶原蛋白。 改善肤色，它的弹性。 辅酶Q10是容易穿透毛细胞，皮肤，指甲，并立即开始工作。 它存在于所有化妆品的妇女经过三十多年。

2.维生素E - 这些药物中最流行的。 它往往是在药理学使用。 他是化妆品中的一员，它采用了维生素头发和指甲和皮肤。 由于其性质，它能缓解皮肤炎症，减缓老化过程中，可以防止紫外线的有害影响，在细胞刺激呼吸。 正是出于这种药叫青春的维生素。

维生素E是抗衰老面霜，面膜等手段的一部分。 它总是包括药物用于皮肤护理的低迷。

由于辅酶Q10，维生素E是一种强大的抗氧化剂。 这些物质是彼此互补性强一起提高化妆品或生物活性添加剂的影响。

3.维生素C或抗坏血酸， - 一个众所周知的药物童年。 它非常强化血管，预防许多疾病的发展。 影响透明质酸的合成，抗坏血酸增加皮肤的保持水分的能力。 这也是一个强大的抗氧化剂，它很快就占据了自由基从身体，增加皮肤的弹性和紧实度，加强头发和指甲。 维生素C通常用于除去炎症时修复受损的细胞和作为漂白剂的

4.叶酸，维生素或生长。 这种准备让女人永久保留自己的青春。 叶酸阻止细胞衰老。 她挣扎着青春痘，舒缓，再生皮肤，头发和指甲，防止紫外线辐射。

该美容食谱总是用复杂的治疗性物质。 头发和E维生素加强头发，使他们更弹性和柔韧性。 这些药物往往在医用口罩使用，并建议作为膳食补充剂。 许多很好的评价大概还剩药物“Aurita的头发。” 这个工具的价格是由结果，这是一个应用程序一个月内明显的理由。

头发和指甲，皮肤和上面提到的维生素有助于保持青春长。 他们每天摄入有助于身体的活力，促进健康。