战斗三宝的规则。 自卫技术。 俄罗斯联邦战斗三宝

什么是战斗三宝的规则？ 这是什么运动？ 战斗三宝-即教育权力结构，通用的员工一拼 武术的形式， 大概到真正的战斗。

除了标准的摔跤技术，它使用窒息性的艺术技巧和中风。 它是在特殊的训练单位（VDV）中，GRU和外频，海军陆战队，这表明其高效率的战士的过程中使用。

联盟俱乐部

今天，许多参观战斗三宝的部分。 什么是俱乐部联盟？ 他的运动员多次征服了战斗三宝俄罗斯的奖品冠军。 这个机构的毕业生是世界和欧洲冠军。

下面就为新手成人节。 类是在早晨和傍晚举行。 谁愿意，可以在方便的时候参加个人培训。 应当指出的是，这项运动可以从事女性和男性。

你要学习的痛苦的技巧？ 想知道如何保护自己和他们的亲人？ 然后去俱乐部联盟，其位于莫斯科，在街上Novodmitrovskaya，门牌号码5A，在6楼。

基本要求

什么是战斗三宝的规则需要知道参加比赛？ 我们知道，在这项运动被允许应用保留，抛出和痛苦块给他的手和脚。 此外，扔在垫子上的对手，你可以使用躯干和四肢。

三宝点，给出了保留和罚球。 投掷与该运动员需要对手失去平衡，引发在地毯上，膝盖上或在身体的其他部分呼叫接收。 通过举办sambist压在对手的身体的任何部分，将其锁定在这个位置约20秒。

如果shvyrnot对手在他的背上，在机架中剩余的时间，拿起比敌人多个八痕迹，进行痛苦的技术摔跤手可以提前夺冠。

计算

战斗三宝规则规定如下评分：

• 对他的攻击者的沉积后面扔一个对手 - 4点;
• 投掷对手在他的身边没有前方跌倒 - 4;
• dvadtsatisekundnoe为保持 - 4;
• 你的对手辊与攻击者的秋季侧 - 2;
• 对于辊肩部，胸部，骨盆，腹部没有掉下撞针 - 2;
• 保持十秒钟 - 2;
• 扔在他的肩膀，腹部，胸部对手，骨盆下降，攻击者 - 1点。

细微之处

什么是痛苦持有？ 在打这个技术动作躺着，迫使敌人投降。 三宝被允许进行组件，杠杆，侵权在脚上的肌肉和关节的，对手的手中。 真正应该持续3〜5分钟。

非政府组织“荣誉”

你有没有在战斗三宝节？ 例如，在圣彼得堡行为的非政府组织“荣誉”。 该协会的体育俱乐部阿森纳的基础上运行。 每个人谁一直在这里训练应该知道战斗三宝短炮。

在打架被保持在俱乐部现场 - 地毯的斗争。 形式为士兵设置了以下工作：

• 三宝套（蓝色，红色）;
• 运动短裤（蓝色，红色）;
• 摔跤;
• 狗窝;
• 摔跤作战头盔以开放的颌（蓝色，红色）;
• 水槽（固体绷带）;
• 腿垫覆盖三宝，和胫骨的前面的系带;
• 手套力士蓝色或红色（挑激“shengarki”）。

根据三宝规则（第3部分），在这里有评审团。 在最后的测试和最后5分钟的会议收缩。

评测

如何在这项运动中技术动作的评价是什么？ 点被授予在纯初的胜利以下技术的情况下：

• 淘汰赛;
• 令人窒息的接收;
• 2次击倒;
• 吹，清洁辊;
• 痛苦技术;
• 的12分明显的优势;
• 如果不能继续战斗（伤，拒绝）;
• 取消资格打破规则。

隐形

痛苦接待运动员学习漫长而艰难的。 什么是击倒？ 这是捍卫因为错过的行程（安装仲裁者）本身的机会的短期损失。 其结果是，一个战斗机可以在10秒内恢复。

KO被称为还手的机会，并因为未被发现的行程（安装仲裁者）的斗争的暂时丧失。 在此之后，战斗机恢复不了十秒钟。 谁得到了淘汰赛与删除的运动员。

重击

孩子们喜欢战斗三宝。 他们与他们的父母学习竞赛规则。 什么样的技术措施在这项运动中被允许？ 战士可以用敲击的艺术。 打击是由头部执行的弯曲或直线轨迹冲动的技术动作，脚和手都没有在人体内具有一定的力量和速度大炮禁止。

尽快尝试学习战斗三宝的规则。 顺便说一句，震颤评估如果执行对手失去平衡后。 这里rassmatrivetsya位置设定对手的身体接触垫，就是因为在这场斗争中，估计拍摄。

投

你喜欢运动吗？ 战斗三宝 - 这是你应该做的。 在这场对决解决投掷技术。 运动员可以执行各种抛出，而不是战斗的规则（第21条第2款）禁止。

斜卧

战斗三宝大人教导无处不在。 让我们找出点允许在战斗技巧说谎。 战士可以执行以下操作：

• 在坑和接收容许痛苦块法律三宝包括警察扣押（通过地方实现双手背在身后痛苦的技术）;
• 留下违规方式的地毯战斗缘对手继续时，在机架上的痛苦是不禁止的;
• 令人窒息的招数 - 脖子上的对手的颈动脉的技术影响，导致意识丧失（运动服装，当然）;
• 令人窒息的前臂，扭动颈椎 - 前部和后部与固定不牵着手攻击前没有捕捉手，提供阻挡对方的腿;
• 使用收缩翻领摔跤手允许服装技术;
• 如果颈部暴露与被攻击的手臂捕捉不被禁止令人窒息的脚;
• 扣下三宝规则允许的。

应该补充的是，固定被称为控制被攻击对手的技术动作。

禁止操纵

因此，我们继续研究作战三宝的规则。 对于年轻人，他们是一样的成年人。 在这项运动中禁止使用这种技术动作：

• 称重从站立位置被击倒的对手的攻击;
• 罢工四肢的手指，手掌和一个基地开放手套;
• 打击在头脚，手和头部，如果受害人没有头盔;
• 上脚和手关节（膝关节，肘关节，足弓）沿着自然，以及颈部，头部，眼睛，腰部，背部，尾骨，腹股沟，肛门的相对折撞击;
• 投掷，非法大炮三宝;
• 对关节和肌肉疼痛的法律禁止块三宝（第34条），除“背后弯曲的手”;
• 抱着脚，手，颈部和脊柱痛招待会;
• 不当行为，他的对手，裁判，比赛参与者，观众等不道德的，粗鲁的行为。

自卫

阅读本书Velmyakina VN“为特种部队摔跤和战斗三宝”。 它详细描述了用于自卫的最有效和最经济实惠的方法没有武器。 了解如何反击恶霸需要为每一个公民。

现在我们找出什么是自卫技术。 凡在人体中的薄弱环节？ 它们位于地区的住房，太阳神经丛，排骨，会阴，肝脏，心脏，腋下，肾，尾骨，脾经。 当进行肉搏战，你需要能够立即从防御到进攻移动，同时保持平衡。 在这种情况下，每次需要打击利用适当的机架。

不幸的是，这是不可能预见到在街头斗殴每一种情况成为可能。 因此，人的袭击，本能行事，所以自然和自发。 他可以使用以下方法：

• 踢;
• 肘部 和手;
• 滑车;
• 扫描;
• 抛出;
• 阻止攻击;
• 疼痛块;
• 撤出攻击线;
• 即防止瓶子的影响的方法;
• 有两个混混打架;
• 战斗用三名前锋;
• 地面上的战斗（如果你在战斗介入）;
• 防止一把刀威胁;
• 对甘蔗和蝙蝠的招技术。

此外，你可以用武术的技术在俄罗斯风格。 长期以来，俄罗斯与熊相比。 外国人认为，针叶林的统治者形象最成功的体现了斯拉夫人的内部和外部质量。 该品牌与俄罗斯形成艺术的基础。

三宝在俄罗斯

你知道，在2008年俄罗斯联邦的战斗三宝迎来了它的七十岁生日？ 在莫斯科红场11月16日，则非常大规模的活动举办。 现在，它的通用名日所有选手，一个伟大的家庭中最重要的节日。 这一庆祝活动今天在俄罗斯所有地区流行。 它不仅是一个巨大的比赛，而且在社会显著活动，吸引年轻人的运动和儿童。

据了解，2009年全俄三宝联合会与俄罗斯联邦体育部串联在2009年举行，50个城市参加的第一个活动。 我们了解了这个想法在国家的各个角落，和全俄三宝日立即得到普及。

在2015年专门讨论77周年艺术比赛是在俄罗斯120个城市进行。 他们涉及超过15名青年战士。 而在2016年的比赛组织者已经准备了一个特殊的颁奖属性和纪念品。 在每个站点的运动问候响起RF PA Kolobkova“的组织者，参与者和国庆三宝的客人”和祝贺的体育部长向俄罗斯联邦三宝S. V. Eliseeva总统。

满汉全席是在传统形式举行：过关“你准备好通过TRP？”俄罗斯队之间的竞争。 明亮的盛大开幕伴随着壮观的战斗。 不少球迷决定掌握特种部队武术三宝。

在团体比赛第一名获得了莫斯科，第二的球队 - 莫斯科地区，第三 - 萨马拉地区和克拉斯诺达尔边疆区。 许多在这一天的年轻人接受了他们的第一枚奖牌，热情和积极的情绪。

运动员和球迷们的心情开朗和活力充电，感受健康生活的精神。