健康, 心理健康
恐慌 - 这是什么? 病因,症状,类型,形状,治疗
统计说,世界人口的45%以上是受到恐慌。 在大多数情况下,一个攻击造成像惊恐发作链,而这,反过来,复杂的生活。
恐慌 - 它不是一个完全成熟的疾病和心理障碍。 它的特点是害怕突然和无法解释的较量。 术语“恐慌” - 它是心理学的定义,这意味着发生而没有任何明显的理由状态的存在。 癫痫发作可发生在人群密集的地方,反之亦然,在密闭的空间。 惊恐发作的持续时间不超过一个小时,而频率 - 大约三个星期。
惊恐发作的原因
几乎每个人都可以记住一个特殊的地位,这是由压力造成的,惊恐发作前:心脏重击,身体运行热波,有一种动物的恐惧。 在这种应激因素并没有消除,而是增加了,比如在家庭争吵或上班的问题事件是蓄势待发,这样的状态可能重演。 如果恐慌的发展,原因可能是不同的,但是是最常见的:
- 紧张的情况下,在此期间,所有的经验都被移动到潜意识。
- 在工作中不断的冲突,在家庭中。
- 心理创伤。
- 神经或身体疲惫,情绪激动或精神紧张。
- 的压力的情况下不变的预期。
- 荷尔蒙失调。
- 滥用药物。
- 精神障碍如抑郁症或恐惧症的存在。
- 自主中心的破坏。
生理原因恐慌
对于惊恐发作的生理基础,恐慌(这突如其来的恐惧发作)的发生是由于释放到血液中的肾上腺素一个巨大的剂量。 身体反应,这样的愿望逃跑,隐藏或对抗,抵制的情况。 作为一项规则,所以恐慌所示。 恐慌发作的原因可能与以下疾病有关:
- 嗜铬细胞瘤(激素活性的肿瘤,其在内分泌系统的局部和分配大量的肾上腺素);
- 恐怖症(病理状况,其特征在于一个特定的现象或东西之前恐慌);
- 糖尿病,甲状腺功能亢进或其他内分泌疾病;
- 躯体形式障碍(一定器官的心烦操作病人抱怨,但实际上没有这样的问题);
- 心脏疾病;
- 组织呼吸的违反;
- 肌张力障碍;
- cardiopsychoneurosis。
它可以引起恐慌和一些药物。
高危人群
某些人群特别容易出现恐慌。 特别适用于年龄。 最经常遭受这种疾病在20岁至45岁的人,女性几乎三倍比男性更经常。 正是在这一时期接受了许多最重要的决定,如选择一个人生活或工作或金钱的灵魂。
在女性中,发生这些国家更加频繁,由于其生理特点,在生活中的某些时期正在改变荷尔蒙水平。 此外,他们更不安全,倾向于采取一切心脏。 难怪它是谁正在转向心理学家寻求帮助的妇女。 至于男人,他们中许多人通过饮酒者的饮酒解决他们的问题。
惊恐发作分类
在医学上,有三种类型的恐慌,这取决于攻击的原因:
- 自发的 - 没有任何理由,突然出现。
- 情景 - 通过特殊的条件,这原本是创伤性的人,其原因可能是挑起攻击,并创造这样的条件的期望。
- 有条件的态势 - 惊恐发作是暴露于特定的刺激,这是一种化学或生物的结果。 这尤其适用于酒精摄入量。 然而,这种关系并非总是溯源。
临床表现
惊恐发作是一个特别的方案。 每人每日任务的执行无故被强烈的恐惧袭击,同时感觉头晕,心悸过程中,有一种感觉,地面是从脚底下打滑。 男子非常害怕,但有对死亡的恐惧,他可能会失去意识。 在某些情况下,受害者是救护车,因为它似乎他,他的心脏很快就会失败。 然而,医生无法诊断任何违规行为。 一个人可以去很多专家,然而,答案是不太可能被发现。 其结果是,这有可能发展的恐惧症是一遍又一遍地将引发恐慌。
恐慌症状
恐慌的主要症状,不论其原因,主要有:
- 心跳加快和脉冲;
- 出汗增多;
- 颤抖,震颤;
- 气短;
- 窒息的感觉;
- 胸部疼痛不适;
- 恶心;
- 头晕,这可能会导致意识丧失;
- 现实解体;
- 人格解体;
- 怕过失控的要疯了。
也有不典型症状,如肌肉痉挛,呕吐,抽搐,小便过多。
过程中通过激活体内的恐慌 肾上腺素, 这给神经系统的相应的反应,虽然这样的危险和没有。 不幸的是,在攻击结束病人的病情没有好转,因为这一点,并有一系列的恐慌。 这就是为什么你需要知道如何开发恐慌,病因和症状。
治疗:采用集成方法
恐慌治疗通常复杂。 有治疗的几种方法。 因此,药物治疗是能够同时去除症状,并防止其发生。 约3个月的治疗时间。 请记住,所有约会的医生。 用于缓解症状“Corvalol”,“Glitsised”,“伐力”,并警告 - “波斯”,“新Passsit”和其他镇静剂。 在某些情况下,合理使用抗抑郁药,如“帕罗西汀”或“舍曲林”的。
只有当患者没有任何不良嗜好顺势疗法是有效的。 心理治疗(催眠或认知行为疗法)是最有效的治疗方法之一。 方法每个患者是不同的,所以你开始治疗前,医生审视恐慌的原因。
首先要认识到,没有病,和对生活没有威胁,因为恐慌 - 这种疾病与的无缘无故的恐惧感相关。 接下来,你需要摆脱恐惧,这是随后的攻击事业的感情。 建议仔细检查症状,并确定哪些的第一个迹象出现了,随之而来的。 这将允许找出什么是解决原有问题的方法。
而且不要忘了健康的生活方式,因为很多时候它是神经系统的疲劳和全身并成为恐慌的原因。
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