心脏衰竭。 基本配方 - 运动

独立的疾病，心脏衰竭不是。 当心脏不能为身体提供足够的血液和需要的带来很大的麻烦对心脏肌肉，促进心血管系统的许多疾病的发生开始这种状况。 让我们来看看更详细，这是什么样的状态，以及如何现在它生活？

基于在其中显影病理学分离慢性和急性形式的速度 心脏衰竭。 慢性， 其特征是持续多年，并逐渐发生变化。 急性，“揭开序幕”最经常当心脏突然失去了能力，合同通常是由于心肌梗死，高血压危象，心律不齐。 对于这样的特征在于状态 肺水肿 和心脏休克。

呼吸急促，持有其上确定心脏衰竭的属性列表中的领先地位。 首先，脉搏，呼吸迅速变得更加频繁，并且需要几分钟来一个完整的订单。 这是一种在最大负荷注意到。

然后，外观变得频繁呼吸困难和正常负载下，甚至在休息。 显著增加总体疲劳和身体的弱点，那就是可能 夜尿。 其理由是，体力消耗延缓体液，晚上，流通过程中的显著改善。

瘀血可以促进各类水肿的出现，尤其是腿部和非常巨大的。 此外，可膨胀的腹部和腰部。 光起到为过量累积这有助于现象液体避难所充血性肺炎。 结果是咳嗽和高烧。

在其心脏衰竭能够进展的速度，主要取决于患者的日常生活和他负责的态度，治疗医生。 需要防止感冒，感染。 每到秋天，强烈建议对流感接种疫苗。 建议每天吃的水约计金额应等于一个半升。

有一次，甚至有慢性心脏衰竭的症状主要有丝毫线索，强烈建议，以确定其起因通过一些相关的体检。 我注意到一些年轻人，往往这样的调查揭示了心脏畸形，高血压或肥胖症。 如果时间启动合格治疗，心脏衰竭进展的机会可以忽略不计。

同样重要的是发挥和适量的运动。 在初始阶段的疾病可以是常规晨练，当然，在合理范围内。 它的主要目的 - 振作起来，刷新身体，但没有更多。 通过一天，保持 运动活动， 徒步旅行，没有电梯爬楼梯，请访问游泳池。

在慢性缺乏症推荐剂量的体力活动。 你应该和小负荷开始，例如，20分钟的步行路程。 但要记住，新兴头晕，胸痛必要特别 - 停下来休息，减缓步行路程。 半年来，这也许是后有机会看到的第一个积极的结果，随着病情的进展会慢下来的最短时间。

不要让血液停滞，否则，在血管，造成血液凝块的形成的所有条件。 即使是放松，不要忘了经常改变你的姿势。

小心你的心脏，它会在同样的方式回应。