平足儿童：治疗和预防

目前，该平板是儿童肌肉骨骼系统中最常见的疾病之一。 根据这一概念意味着 畸形， 在它被夷为平地拱。 由于孩子可以是脚的横向或纵向拱，并且它是在同一平面。 儿童扁平足在学龄前，大约5 - 6年定义。 这个年龄段之前，是很难获得的数据，自脚还在发展。 许多家长都开始发出警报时，孩子，和2 - 3年。 儿童停止而事实是，年龄是平的，但仅仅是因为足弓凹陷填充有柔软的脂肪的“垫”。 如果发展顺利，但5 - 6年，这个坐垫会消失，脚会得到正确的形式。 \

应当指出的是，扁平足患儿是先天性和后天性。 先天性扁平足的最常见的原因遗传行为，如果从家庭人已经拥有或有过这样的疾病。 收购扁平足的原因有以下几点：

•一个错误的鞋：不小鞋跟，太窄，反之亦然宽。

•对孩子们的脚更多的负荷。 例如，一个孩子是超重或举重。

•非常柔性接头（过度活动）。

•倾角或佝偻病的存在。

•损伤 停止（骨折， 脱位，切口）。

什么是如此危险扁平足的儿童？ 许多家长都没有充分认识到这种疾病的严重性。 起初，他们没有注意到这样的缺陷，并学会不立即进行治疗。 其实，扁平足会导致更严重的后果。 它可能引发骨关节炎和skalioz（脊柱iskrevlenie）的发展。 这是由于足部负荷分布不均，以相同的悬架几乎不存在。

在儿童扁平足治疗 - 这是一个长期而复杂的过程。 一天到一天应该发生的锻炼脚。 要做到这一点，使用特殊的训练。 如果不这样做，那么肌肉会更加减弱，将无法保持脚了良好的条件。 扁平足的治疗的儿童与物理疗法的帮助下，也用手法治疗和特殊的按摩。 使用和药物治疗，但很少，因为做药有很多副作用，以及疾病的原因，他们并不清楚，甚至可能加重它。 在手法治疗和按摩疗程可强健肌肉，收紧足弓和改善其血液供应。 为了治好扁平足的儿童，医生须委任的专用鞋或矫形用鞋垫的穿着。 此外，运动和体力活动应该在孩子的治疗过程中减少：例如，你不能打球，参加芭蕾舞课程和抬重物。 你也可以做足浴，鼓励你的孩子赤脚走路不平整的表面上，滚动脚圆形物体。 在最严重的情况下，扁平足的治疗应用石膏夹板。 他们使卸载站，给他们正确的形式。

扁平足的预防 儿童可以帮助预防这种疾病。 要做到这一点，父母应该买孩子合适的鞋上的小鞋跟一定要大小。 也有必要给双脚休息 - 孩子应该赤脚走一会儿。 预防本病的出现，可以在坚硬或粗糙的表面形成光脚走路脚底按摩使用健身设备和不同的练习。 一个年轻的孩子也应该避免在举重练习和重竞技形式不必要的压力。