如何学的杂耍球

戏法 - 一个非常华丽和壮观的把戏。 杂耍抛出从一只手同时向其他几个球和准确捕获它们。 看着这些磨练的行动，似乎这种艺术几乎是不可能的，或者至少是非常难学。 然而，事实并非如此。 有耐心和良好的幽默感，和注意力的武装，你可以很快学会玩杂耍三个四个球的基本知识。 最主要的 - 不要放弃，并成功调。

要了解如何学习忙里忙外，你需要考虑一些规则。 首先，我们需要正确的球。 这些被认为是加权的塑料球（在任何商店出售）或专业，网球。 它也可以用于棒球和高尔夫球。

下一个重要步骤是正确的身体姿势。 如何学会忙里忙外，如果你无精打采，不断向前倾？ 球会不断下降的bug导致抑郁和培训，就会前功尽弃。 记住要避免这种情况，你必须站直了，向前看，脚应分开与肩同宽。 手弯曲 的手肘， 肩膀下跌。 肘部应平行于地面，左脚 - 突出略向前倾。

最后，如何学习不先尝试杂耍？ 尝试只能通过刷从一个手掌将球交给对方。 肩部不应该移动，运动肘部到最低限度。 尽量保持球的弧形路径，并在视线水平不断飞去。 向前看，跟着他不动，她的头。

当这个阶段顺利通过，在第二个球，并尝试进行相同的锻炼，只有两个科目。

渐渐地，你将学习和杂耍4个球，但仍然带来了自动化操两项。 花球在每手扔的第一个。

当它开始减小，通过该轨迹的上部，第二液滴，使其稍低于所述第一路径。

如果这两个球在你手中落地，那么，所有的权利。

这一阶段完成后，就可以开始掌握杂耍3个球。 在他的右手，拿两个球在一个由另一手掌埋下了伏笔。 在他的左手，放了。

开始从右手掌顶部扔球。 当他开始下降，他的左手的下一个罚球，并抓住它的第一个进球。

最后，第三，折腾了第二次创业降落时。

因此，在周期的结束应该是1在他的右手和左杂耍球 -

还尝试单手一甩，抓住两个球。 然后尝试同样的秒针。 当两个左右手同样应付的任务，你可以一次开始玩杂耍4个球，那就是用双手。

尝试同步和异步扔。 很多时候达成，本练习中，你将学习4个对象兼顾，证明自己，你有意志的力量，并能学到新的东西。

为了形象化如何学习忙里忙外，你可以观看的视频在这个过程中慢慢地逐步描绘。

而且你会发现，杂耍，虽然乍看起来复杂和难以理解的科学，其实是 一个有趣的，令人着迷的 消遣迷住了，你可以对所有其他事项忘记！ 并学习如何他几乎可以大家！