如何在家里做灌肠

很好的帮助清除体内毒素的肠和提高物质klizmoterapiya的交流。 这样的程序最好在一排至少进行了5周。

那么，如何做到 在家里灌肠？ 为了开展所需的清洁程序 杯灌洗。 它可以在几个位置应用：趴在他的左边，藏在她的膝盖，站立，下蹲，采取膝肘的位置。 腿的最新版本在膝盖略微弯曲，以溶解和电梯。 然后，你必须把大腿向腹部，但在同一时间所有的肌肉放松离开。 正是在这个位置上，你可以达到大部分结肠的灌装。 此外，它是最方便的程序的自我姿态。

如何在家里做灌肠

挂起或拿在手中的杯子Esmarch，通过升高和降低它所需。 之前的过程开始时，一个管是必要的排出空气。 要做到这一点，只需等到自来水不流动，并关闭它。

现在的事实 如何做灌肠 在家里。

预洗涤尖端，并轻轻推入肛门。 现在，我们必须打开水龙头。 在一些情况下建议润滑用凡士林尖端。 但你必须在整个过程中保持它。 如果您发现没有水流，移动它，所以你会提供更多的头部。 在极端情况下只看到如果孔堵塞。

请记住，填充过程中不应该是一个痛苦。 如果你觉得不舒服，则表明肠道被拉伸。 随着发展，这种变异应是减少压力，等到疼痛之后。 如果仍然失败，终止的程序，即使想要的音量倒你没有。 一段时间做灌肠一次，而不是遭受这样的痛苦后更好。

通常，在手术后的水充满乙状结肠和直肠，有时结肠的一部分。 为了最有效地清洗和提供更高的提水，之后充满了肠子需要几次绘制胃。 如果两分钟正确执行这项工作的水将填补甚至冒号。 更确切地说，它的横截面。

准备水灌肠

现在你知道如何在家里做一个灌肠，但是什么样的液体填充的？ 这是最好的水用于这些目的采取煮沸或防守。 而且不一定仅仅室温。 液体加热器只能在痉挛性便秘的情况下使用。 冷水提供了增强肠蠕动，但会导致痉挛。

非常有效的表明自己的柠檬灌肠。 有必要做一升水挤半个柠檬。 该解决方案是伟大的，快速软化压实的废物。

在某些情况下，你可以使用双灌肠。 你不知道是怎么回事？ 很简单！ 首先，习惯klizmoterapiyu （如做灌肠 在家里，现在你知道了），然后倒在水里具有非常高的温度（例如，即使他的手是热的）。 您填写的肠子第二次后，在胃浸泡10分钟，只有这个领域去厕所。 一对夫妇干涸的灌肠剂的浸泡后，甚至粪便。

谁患有便秘的人，灌肠每晚伏贴。 从名字本身很显然，他们需要睡前做。 如果你想正常化的肠道中的活性，并实现定时排便，最好在同一时间进行清洗过程是椅子。

禁忌灌肠

在任何情况下在该protsederu任何炎症过程和疾病在肛门的区域中，与不能进行痔疮出血，急性结肠炎，肿瘤，胃和肠出血。

现在你知道如何在家里做灌肠。 但它仍然是最好与你的医生咨询。