如何保持复活节前的职位？ 如何观察四旬斋？

禁食是这应该是在善意的宗教人口的很大一部分的做法。 它提供了食品和饮料的非永久拒绝，并与一些精神活动有关。 对于正统的人岗 - 最高工会与主在忏悔的圣时期。 如何遵守这个职位吗？ 随即出现这样的问题，适合初学者。 此外，它会告诉在这篇文章。

是什么意思

它的本质是人们预先决定失去一定的饭，乐趣和关系的世界，让他的精神是从罪恶保存。 特此禁欲不仅是自己的拒绝食物，而且还拒绝仇恨，一个坏的言论，谎言，愤怒和成瘾。 在大斋天，人们正试图不要犯的罪行，并从神的诫命偏离不被原谅。 如何正确履行岗位现在更多的细节。

空腹的时间

这需要大量的自我控制的 - 七个星期。 如何禁食这么久？ 而仍然维持他吗？ 许多人，当然，设置等问题。 然而，任何虔诚人有义务遵循的约两个月电源的严格要求。 在此期间，任何初学者也可以反复尝试来完成这项工作。 但是你不能以任何方式把它。

现代人 认为出任折磨。 但是，只有打破它，你可以得到的权力。 因此，瞄准了良好的秩序，用美妙的态度，很可能使整个帖子。

如何观察后的主要条件

让我们研究一下。 有一定的规则为复活节前禁食。 要明白，禁欲期间所有的禁令相结合，不仅与食品的产品是非常重要的。 也有在生活的某些圈子的其他限制：

• 不准骂人，说谎，敌意，诽谤，因为后 - 这主要是释放灵魂，不是祭前的胃;
• 禁食期间在夜间散步和娱乐的期间禁止的;
• 你不能喝酒和能量饮料，不同类型的抗抑郁药物和吸烟的;
• 但是从性关系，放弃不是绝对必要的，它只有通过双方的协议;
• 最严格的应禁欲的第一周和最后一周，这应该是只有一个决策餐 - 晚餐。

该款产品被禁止

有食物，不能有在后。 但是，如何观察四旬，虽然营养好？ 有一个响应。 首先，我们需要尝试连接到整个家庭 - 所以它会更容易遵守所有的规则。 那么哪些食物应该视而不见：

1. 属于难以捉摸的食物，主要是肉类和IT产品。 它馄饨，牛排，汉堡，热狗，香肠（尽管它们的肉，几乎没有）。 禁忌并获得兔，鸡，牛肉。
2. 随着鸡蛋也将不得不等待。 然而，如何庆祝复活节后，如果早餐熟悉用他最喜欢的菜 - 煎蛋？
3. 乳制品如酸牛奶，酸奶和牛奶的追随者，不会很容易，因为这一类产品也被严格禁止下。 这一物种也属于奶油，炼乳，奶油和其它膳食，其中存在至少偶数的处理的牛奶的最低比例。
4. 许多人也想想如何在不向日葵，黄油和橄榄油快。 这可以进一步吓跑那些谁是要启动快。
5. 也许，对于大多数这将是相当自己喜欢的鱼，也不会出现在桌子上的冲击。 鲤鱼，鳊鱼，鲤鱼和鲑鱼它不应该是。

通过这种严厉的规则吓坏了，你能想象到，丢失的概率使用所有必要的产品，这样长的时间。 但事实并非如此。 菜单仍驻留蔬菜，水果，谷物，坚果等。 现在，关于他们的更多细节。

如何观察与快好产品

正如前面提到的，四旬斋最严格的要求影响最初和最后一周。 中秋节禁欲也充满了各种困难和考验。

它可能只干粮（不加入不同调味汁和油），其可在第一，第四和第七周食用。 所有关于它在这几个星期了桌上的菜，应在冷或在室温下饮用。 其他日子可以自满吃水煮蔬菜，以及其他产品，蒸熟。

在 耶稣受难日 被允许滋味只有干粮。

上周六，在复活节之前，被允许吃煮的食物。

在为期7周的周末不准吃的鱼。 但它应该是简单的，那就是在当地的湖泊，而不是进口的纠缠。

不开斋，你需要制定你的日常 - 在设备齐全小时吃饭。 而且不要忘记在任何音量喝vodichku。

可接受和不可接受的饮料

如何观察四旬，而不会影响使用某些饮料中的顺序？ 茶，咖啡，果汁饮料，果汁，啤酒，伏特加，酒和发酵饮料后醉不断在这个星球上。

很显然，牛奶和果汁饮料，其中包括牛奶，绝对不是。

关于茶叶和咖啡这里有禁欲的重要性。 最好是他们的消费减少到两天。 有，没有以任何方式感觉？ 然后遵循 这种依赖 于克服，后是非常适合的。

当然，所有的各种果冻，果汁，果汁饮料和果汁饮料可以喝，甚至是必要的。 我们也不应忽视对生物饮料喜欢这样有用的肉汤臀部和酸果蔓汁。

如何遵守交不含酒精？ 这里，与咖啡和茶，一个被允许带他们，别人要忍住。 教会时间表允许在周末外行喝葡萄酒。

按照岗位或不

根据上述情况，任何人将能够确定快速的决定。 但是，如何观察四旬，秉承所有的规则，不给它半途而废？ 还有需要知道并记住，严格遵守通过的只有上帝僧角色寺庙所提供的职位，和俗人应该决定在何种程度上愿意遵守禁欲。 主要的东西 - 它是快乐的有意识的克制。 还有的人谁也不看电视的娱乐。 这就是为什么重要的是要知道不仅是禁止，但也对空腹的精神方式。

基于这些行动将不必问需要有在岗和拒绝什么，独立把这个限制，并且沿袭了教会的指示问题。

谁也不能快

禁欲还检查了现代人的弱点。 如何禁食不打扰他的禁忌？ 许多甚至不希望深入研究这些问题，继续与有害食品毒害你的身体，毁了自己的健康 的坏习惯。 对于每个人都有一个现实的问题，从你的饮食芯片，方便食品，糖果等等删除。 不过，大斋授予人类重新思考生活中重要的事情。

在你开始服用后多余的会去看医生。 由于人们从胃肠道和溃疡，不好改变他们的饮食喜好，以更严格的疾病。

孕妇和那些谁刚生完孩子，不应该完全坚持刚性禁食。 某些食物他们应该避免的，但没有伤害婴儿。

自觉来到斋人的意图应当分别。 而复活节前禁食，什么时候来，以及如何做到这一点并不是一件容易的一步自我清洁 - 一切都将取决于只对信徒。