只要一根烟，每天可导致死亡

你肯定抽烟只抽一支烟一天不会伤害？ 再想想，要求研究人员。 即使只有一个香烟，每天可以增加你早逝的机会。

“有接触烟草烟雾没有安全的水平”， - 说，美国国家癌症研究所的研究报告的作者井上真希 - 财。 “戒烟惠及所有吸烟者中，无论他们有多少香烟烟雾，” - 她在协会的新闻发布会上说。

这项研究的特点

在他们的研究中，团队井上，崔跟踪年龄在59-82年超过29万名美国人的数据。 研究人员希望评估“光”吸烟，其程度被定义为每天10支或更少的香烟的风险。

所有的吸烟者被问及对他们的生活九个不同阶段的恶习，从15岁和70完成。

与谁没有尝试过吸烟的人，谁吸烟者平均让自己一个香烟一天整个生命有过早死亡的高64％的风险进行比较。 对于那些谁每天吸烟一到10支香烟的风险为87％。

这是从来都不会太早或太晚戒烟。 研究表明，早期死亡的风险是对前轻吸烟者比那些谁不能够放弃香烟，即使它们的数量是在当天微不足道低。 和年轻的人吸烟时，放弃自己的生活习惯，下是风险。

早期死亡的吸烟者的原因

研究人员还研究了死亡的具体原因。 与非吸烟者，谁没摸过那些谁熏一至中一根烟，死亡的肺癌由那些谁在其一生中每天吸烟不到一根香烟中的9倍的风险，和12倍相比，一天抽10支烟。

此外，那些谁抽一个10支，每天有多达六次更容易患上呼吸系统疾病（如肺气肿）死亡，半倍更容易患心脏疾病比非吸烟者死亡。

专家证据

谁与患者吸烟工作的医生们不受这些发现并不感到惊讶。

“有吸烟的没有安全水平，” - 说莱恩博士霍洛维茨 - 在纽约的医院“莱诺克斯山”肺部疾病的专家。 - 戒烟是必须的，但最好不要开始吸烟。“

帕特里夏·福伦带领中心在纽约市健康反烟的影响。 她说：“我有经验”轻“吸烟者，谁往往不认为自己是”真正的“。 当被问及他们是否吸烟，这类病人往往回应说他们没有。 这些人的吸烟习惯往往隐藏。 只要问问他们的患者是否吸烟，不足以得到一个准确的回答这个问题。 也许这将是最好的问，“当是你抽的最后一次。” 它为病人提供了机会，以提供更精确的答案，他们是否吸烟都和多少“。