什么加强指甲？ 美丽健康的指甲食谱

不正确的指甲护理可能会导致这样一个事实：它们会变脆，有不健康的颜色，从而破坏其所有者的手的外观。 但指甲是女人形象的重要组成部分，对此他们可以说是很多。 即使是美丽而整齐的修指甲，也不能隐藏脆弱和微妙的万寿菊。 所以我们需要加强。

什么原因导致指甲变脆？

在你知道什么是加强你的指甲之前，了解究竟是什么导致其恶化是有用的，并尽量消除有害因素。

指甲增加脆弱性的第一个原因可能是重要的维生素缺乏，如角蛋白和氨基酸。 在后者中，最重要的半胱氨酸是含有硫的氨基酸。 对于指甲的健康和力量，需要微量元素如钙，磷，铬，硒和锌。 他们每个人的短缺可能会对整个马尾鱼的健康产生不利影响。 缺乏元素的原因可能是营养不良，疾病，压力和春季维生素缺乏。 一年的这个时候，指甲可能特别容易发生脆性和分层。

脆性指甲的其他原因，除了缺乏维生素

那些因专业或生活方式经常与化学活性物质（洗涤剂和清洁剂）一起工作的人经常与水接触，而不用用特殊的润肤霜保护他们的手，他们可以有薄层万寿菊。 因此，最好在各种家用化学品的手套帮助下清洗公寓里的菜肴或地板。

此外， 指甲 由于频繁的积累而破裂和破裂，咬牙咬牙的习惯，凝胶涂层的去除不准确。 任何机械作用导致指甲板变薄。 不合标准的明亮清漆，特别适用于无保护涂层，能够染色指甲并导致其变弱。

在分娩后，婴儿喂养和怀孕期间以及以前的疾病之后，肿胀可能与女性体内的激素失败有关。 慢性疾病，如糖尿病，也可能导致这个问题。

预防措施

什么加强指甲？ 为了防止脆弱的指甲，值得遵循以下简单的规则：

• 所有人都用手套在家里工作。
• 注意，提交你的指甲。 严格按照一个方向制作动作文件。 选择具有柔软，温和涂层的修甲工具。 玻璃或陶瓷文件会做。
• 确保使用保护涂层，涂上清漆。 使用清漆，基料和工具去除在市场上证明自己的知名品牌的涂料。
• 不时地，不用涂色，应用加强指甲的医疗，给他们一个健康的外观。
• 不要忘了经常用沐浴露和身体维生素呵护你的手。 尝试吃正确的，所以你收到所有必要的微量元素，这不仅需要指甲，而且整个身体。 恶劣的生态和压力也对万寿菊有害。
• 不要经常堆积，并且应该非常小心地去除凝胶清漆。 为了做到这一点，将顶层的清漆，然后应用一个特殊的工具，用铝箔包裹指甲，等待约15分钟。 然后轻轻地轻轻地移动，用橙色的棍子去除其余的涂层。 如有必要，请将凝胶漆去除剂保持一点时间，但不要撕掉涂层，最好用透明或治疗性清漆覆盖。
• 不要通过调平指甲板来过度使用它。 此外，保护它免受瘀伤，不要在硬表面上触摸你的指甲。
• 尽量不要在寒冷的季节没有温暖的手套出去。 指甲对寒冷和过度干燥非常不稳定。 所以在采暖季节，尽量在花或特殊加湿器的帮助下，保持或多或少的高湿度。

什么加强指甲？ 现在我们来谈一些加强钉板的方法。

浴指甲的健康

什么加强指甲？ 建议每周几次，您可以使用水疗护理来改善身体健康。 最受欢迎和最有效的是 盐（海） 的 指甲托盘。 用250毫升清水稀释一汤匙任何海洋化妆品盐。 您可以混合几滴柠檬汁，维生素液体形式或少许碘。 确保水温暖，并将手指浸入浴缸。 你可以把手放在那里，直到水冷却。

带有盐 的指甲托盘 将使您的修指甲健康发光。

对于200毫升水，您还可以酿造一种特别的甘草或牛蒡的草药混合物，对于指甲最有用。 您可以用沸水浇灌草药，让其注入，然后稀释并握住混合物。

您可以从甜菜，萝卜或萝卜榨汁，并握住手指，但是教导指甲板可以变红，尤其是在甜菜根之后。

加强指甲的面具

借助于在家准备的面具，可以加强自然指甲。 加入5汤匙橄榄油至1匙精油或普通柠檬汁。 蘸油，你可以混合一点蜂蜜，手。 混合物应该是温暖的。 用餐巾擦拭后，不要冲洗。 你可以在晚上把面具放在你的手上。 请记住，精油，檀香油或茶树油是最好的。 指甲和手上的油按摩是有用的。

治疗指甲油

专业美容师也可以提供加强指甲的方法。 出售有一种特殊的治疗指甲油，加强他们。 与常规涂层交替使用。 这种清漆含有维生素A，E和许多其他有用的指甲物质。 它也可以用作彩色涂层的基础。

生物凝胶的已知和增强涂层，其持续时间比平常更长，因为它们固定在紫外线灯下。

食品秘密

不仅盐浴，特殊口罩，清漆将帮助您打击不健康的指甲。 这些都需要补充营养。 坚果，乳制品，以及新鲜的蔬菜和水果，鱼和瘦肉将对指甲的健康特别有用。 记住，没有健康的饮食，外在的美丽是不可能的。

指甲的美丽和健康的承诺 - 在复杂的权利护理中，尽量考虑到上述所有规则，然后你的手将看起来完美！