鱼油对儿童 - 健康之源

关于 鱼油的好处 早已知道。 只是前苏联的增长超过了一个新一代的儿科医生和家长，谁更熟悉的说法“Akvadetrim”和“胆”，而不是“鱼油”一词。 在阴暗的时期，即秋，冬，春，现代医生建议儿童服用维生素D3。 但是，为什么会这样友好忘了预防，打击佝偻病远古人类已经导致使用鱼油的？

非常重要的是， 鱼油为儿童。 首先，因为它的自然性。 鱼油中复杂的高含量多不饱和脂肪酸（多不饱和脂肪酸），ω-3使它成为最有价值的产品，为人类器官和身体系统，如大脑，心血管系统和神经系统。 他们是必不可少的，因为人体不能产生他们自己的，但他们在这种情况下做的，只能同食。

许多研究已经表明，鱼油的ω-3复合物的高含量改善脑细胞的功能，并激活组织的形成和发展。 这意味着，有智力的形成和孩子的发展增加了在早期的年龄。

儿童暴露在 注意缺陷综合征 和多动障碍，复杂的影响下接受ω-3显示，认知活动和纪律显著更好的结果。 这是因为nedostatonoe进入的多不饱和脂肪酸的体量导致多动，焦虑，发脾气，冲动和睡眠障碍。 与此诊断儿童鱼油 - 这是从紧张和注意力不集中一个世外桃源。

但是，我们不能忘记，除了鱼油多不饱和脂肪酸中含有一个巨大的维生素量，其主要遗产是维生素A和D，它们是脂溶性的，可以与脂肪只收购。 维生素A促进儿童的身体的生长发育，对视力有益的影响，并恢复正常皮肤。 在自然界中维生素D是非常罕见的，只在鸡蛋和黄油牛奶少量。 但在肝脏海洋鱼，这是鱼油的源量大。 在维生素D的一个非常小的量可以产生人皮肤本身，但它是所要求的标准仅20-25％。 因此，为了正常化钙磷代谢和预防佝偻病，维生素D给药于秋冬弹簧期间孩子。 但对于儿童鱼油 - 这不仅是预防和治疗佝偻病和脚气病，和寻址范围更广。 它位于消除加速伤口愈合的急性和慢性形式的呼吸系统疾病和其他各种问题的解决方案的可能性。 已经进行了比较不同人群该研究显示，格陵兰岛的居民，谁在大量的含油多的鱼食用的食品中，有几乎没有心血管疾病和动脉粥样硬化的变化。 比其他群体更是血压和心脏率。 而不赞成使用鱼油的最示范论点？ 因此，应首先任命怀孕和哺乳期妇女。

虽然孩子们鱼油应该与你的儿科医生咨询后使用，还存在一些制度，规定它的使用。 例如，1年岁以下的儿童应给予其四个星期的年龄，增加至3-5滴1茶匙，一到两茶匙应在2年内被消耗，在3 - 6年的甜点勺的年龄。 谁的孩子都7岁以上的年龄和成人 - 1大匙 一天两次或三次。 在现代药物存在的剂型的鱼油胶囊为儿童。 她科佩斯随剂量的问题，孩子接受该药物的动机。

一般来说，服用鱼油应与课程之间的一些突破进行2-3个月。 你可以，如果需要的话，一个月重复一次。 但是，我们的现代生活节奏，当然，会更容易接受的剂型，其目前正在实施鱼油 - 胶囊儿童。 而且不仅是他们！