如何准备怀上孩子？ 计算构想。 如何计划怀孕

如果你已经决定，它已准备好成为小男人的父母，是时候思考如何准备怀上孩子。 当然，很多时候，这个过程本身的发生，但最好是进行各种事件前，以确保你未来的儿子或女儿将出生的健康和强壮。 有关如何为准备信息 小孩的概念， 我们今天会说话。

请教医生

每一个想成为母亲的女人，建议在受孕前进行体检。 做到这一点的预期怀孕前，在短短3-6个月更好。 首先，你需要访问一个治疗师（这将决定你的整体健康），牙医（尽可能多的感染可通过龋齿进入体内），当然，妇科医生。

医生建议你得到以下构思一个孩子之前的医疗程序和测试：

1. 全血细胞计数（手指）和尿检。
2. 标准检验由妇科医生检查，阴道镜检查 - 一项研究，可以消除宫颈病变。
3. 血液测试，以确定Rh因子。 此外，这项研究应该发生，不仅对女性也让她的孩子的未来岳父。 如果两个潜在父母的Rh因子是积极的，那么一切都很好。 如果没有，那么你将被要求交出对抗体的Rh因子分析。 这种研究的阴性结果将是一个好消息，正也意味着怀孕是不可能的，因为它需要调整状态。 此外，在这一阶段，专家将分析血型的兼容性的父母。
4. 所谓TORCH复杂。 这项研究，使用 血液从静脉， 允许检测抗体威胁胎儿的正常发育，疱疹，巨细胞病毒，风疹，弓形虫病，衣原体等危险疾病。 请记住，是完全没用的，所以如果你伤害了一个孩子风疹是有意父母。 由于本病往往是急性呼吸道感染的幌子下，检测抗体的存在有可能只能通过实验室测试。
5. 分析感染：生殖器拭子和PCR。 这项研究将揭示隐藏的感染，这可能对正常怀孕是危险的。 此外，这种分析应采取夫妻双方。
6. 超声检查盆腔器官。 这项研究将有助于确定任何异常的女性生殖系统的存在与否。
7. 基础体温的调度。 他会给妇科你的卵巢工作的想法。 要创建一个时间表，你需要每天在同一时间在此期间，从6到上午8点多，不起床，测量直肠温度。 该制度的每个冲突（例如，如果你睡着了，你忘了这个过程，后来执行它，等等。P.），以及特殊情况下（疾病，服用药物，亲密，睡眠紊乱，月经，椅子的违规，等等。 F。）需要在一个特殊的列标记。 数据是信息，他们需要确定一个期限不得少于三个周期。
8. 如果你的月经周期不规律，丰富和痛苦，或者相反，穷人，你是油性皮肤，缺乏或过量体重，体毛增多，以及存在基础体温或超声的时间表任何偏差，则医生会开在激素的分析，以确定激素状态。 在这项研究中需要从静脉献血。
9. 凝血。 它是一种血液凝固分析。 这项研究是非常重要的。 由于凝血系统如何取决于供血和供氧和营养物质的流动胎儿在子宫内。 因此，需要纠正怀孕前现有的违规行为。
10. 试验测定 狼疮抗凝物的 抗体，磷脂和绒毛膜促性腺激素。 这些研究将确定有助于早期因素流产。 由于这个原因，甚至在受孕前，你可以决定是否从这个侧面也引起人们的关注，并采取适当行动。
11. 根据初步检查和分析结果，治疗师或妇科医生可以决定是否有必要与其他专家（内分泌科mamologist，遗传学和吨。D.）咨询。

如何计划怀孕：在她们的月经周期调查

当你与医生和妇科医生，治愈牙齿协商，通过了所有必要的测试，我们可以直接考虑孩子的观念。 如果你不快点，然后疑惑再次这个问题没有意义。 但是，如果你想使一个期待已久的时刻尽快来了，我们可以尝试提前计算的概念，或者说，最合适的时机。

我们确定排卵

据专家介绍，受孕可能会出现周期的任何一天，但最有可能占排卵的时间。 它具有一个女人可以很容易地识别自己。 它们包括增加生殖道的粘液和单边阵发性疼痛在卵巢外观。 如果在此期间性交会是脆弱的，那么你将最有可能能够怀孕。

然而，并非所有的公平性可以独立跟踪排卵的时间。 如果您属于自己的号码或者想为肯定的是，你可以购买那些在药店销售的特殊测试。 使用它们是必要的，从LMP的第9天开始，直到你得到一个积极的结果。

如何准备怀上孩子， 计算排卵日， 根据月经周期的时间？ 大多数妇女都采取这种方法。 所以，如果你周期持续28天，然后在排卵大多数情况下，落在了第14天。 然而，不应被误认为，理想的是稍微增加的时间段。 Calculate概念，如果你正在服用口服避孕药（丸）可能会非常棘手。 事实是，周期时间取消后可以改变，而女人会难以确定排卵日。 因此，想怀孕之前，明智的做法是等待几个月，看他的身体。

有一种态度有利于受孕？

想知道如何计划怀孕，不要在这个问题上各种神话所迷惑。 尽管今天你可以经常听到这样或那样的姿势亲密期间使用合作伙伴有助于快速怀孕，这一切无非是游资炒作更多。 没有单一的科学证明，以确认忠诚这样的声明。 宫颈后总是在不阻碍精子通过的状态。 可在这种情况下，被推荐的唯一的事情 - 就是选择精子是尽可能长时间延迟进入阴道（例如，当一个女人躺在她的背部）这样的位置。

躺下性交后位

你很可能已经听说要躺下了大约一个小时的四分之一概念有在她的背上性别，抬起的腿后的建议。 当然，这是没有必要抬起腿。 但是，放松，躺在他几分钟背部或立即洗澡越好。 这种情况将使精子到达子宫颈更多。

它不应该太热心

许多人，在考虑如何计划怀孕，获得信心，排卵过程中更多的性生活问题，受孕的几率较高。 其实这是不正确的。 事实上，人类的一半强的一些代表在射精频繁复发的情况下，减少精子数量。 因此，如果你喜欢做爱往往不够，这名男子是有道理的，提供精液分析，这将决定是否不会降低频繁性交后的质量和数量。

把你的维生素

当然该项目在您的妇科医生或内科医生的会诊提及。 因为我们都知道，人体需要的不同的维生素和矿物质的整体复杂。 特别是，因为它涉及一个女人生孩子。 因此，医生建议的公平性，计划怀孕，以及她们的丈夫和合作伙伴采取受孕前产前维生素，叶酸。 此元素降低胎儿神经管缺陷，这包括，例如，先天性脊柱疝的风险。

避免精神紧张

由于妊娠的发生的持续预期也是一种压力，任何外部因素只能加剧它。 这，反过来，可被反射，例如，转移排卵时间。 此外，压力会导致各种恐惧和性功能障碍的。

健康的生活方式

考虑到如何准备怀上孩子的问题，要注意锻炼身体。 然而，都必须遵守的措施。 毕竟，一般增加体力活动会导致 缺乏排卵。

适当的营养

如果您是从时间用的时间与刚性饮食用尽你的身体，为怀孕做这个准备过程中是极不可取的。 但是，如果你是从肥胖，或者反过来痛苦，体重过轻，应该将其状态恢复正常，然后才作出试图怀上孩子。

戒烟

当然，放弃这个坏习惯，它不仅是对计划怀孕的妇女希望。 不过，如果你是一个抽烟者，并希望怀上孩子，然后摆脱对烟草的依赖显著增加你成为母亲的机会。 这是由于吸烟有对女性身体的生殖系统产生负面影响，影响激素和排卵的水平的事实。

酒精

许多谁是计划怀孕的公平性的质疑有关受孕前喝了多少。 专家说，在大剂量饮酒应停药的第一次尝试前几个月。 然而，在适度饮酒是完全可以接受的。 例如，葡萄酒晚宴玻璃醉酒后会不会对你的生殖功能产生负面影响，但与此相反，会促进放松，减少压力水平。

由于准备充分想象一个人吗？

这是没有必要认为，怀孕和胎儿的正常发育完全依赖于女性。 因此，未来的教皇还需要通过摆脱坏习惯，良好的饮食和已通过所有必要的测试和研究，这将分配给你一个医生要注意自己的健康，至少在概念规划的时间。