在怀孕低压：做什么，采取什么样的？ 如何低压怀孕

怀孕 - 是对女性身体的一种特殊的，非常微妙的状态。 现在，你需要一个全面的护理。 以前只能被忽略的任何变化，现在成为一个严重的内涵和意义。 你是不是只为自己，也为未来宝宝负责。 血压的问题并不比的血红蛋白或饮食习惯的水平更重要。 医生建立测量一定的准妈妈来跟踪其状态。 而专家提醒，必须从规范不同的参数。 然而，今天，我们感兴趣的是低怀孕期间的压力。 什么是准妈妈，如何提高没有任何伤害到宝宝的血压？

正常上限

我们可以采取为出发点？ 一个人正常的压力 - 120/80。 但是，您的操作条件可能会略有不同。 如果性能稍微高于或低于稳定，在你感觉良好的同时，就意味着一切都是为了。 您可以高枕无忧。 但是，正常的下限。 这是六十五分之九十五，在该医生必须hospitalizes病人所允许的最大标志。 在这种情况下，这些数字已经需要用一定的外部条件（温服，热奶茶，美味的食物），以及药物的帮助下进行调整。 不要放弃轻松的留在医院的可能性。 它是为你和你的宝宝现在很重要的。

原因

为什么我们这个话题感兴趣的？ 因为这是一个相当普遍的现象。 每一秒的母亲在怀孕期间观察到的低压。 今天我们将分析。 通常这是由于激素水平的变化。 从女性身体的第一天产生孕激素。 这会导致血管张力的减弱和降低血压。 也就是说，它是生理现象条件。

挑衅性低血压因素

一个女人减压可能很小，约5-10台。 另一方面，它变得非常明显。 特别是在压力显着降低是从母亲谁是容易出现低血压。 因此，医生们甚至在第一次协商警告。 他会告诉你为什么低压在怀孕期间诊断出原因，什么在这种情况下做的，和可可预防即可。 因此，引起低血压的主要因素，如下：

• 饮食不当或饥荒引发血压下降。 准妈妈肯定需要大约饮食忘记。
• 洗个热水澡或淋浴。
• 在闷热的房间中或在热长时间接触。
• 身体或精神疲劳。
• 紧张的情况下。
• 感冒发生高温。
• 内脏器官的病理。 这种溃疡病，肾上腺皮质功能不全和甲状腺，过敏及心血管疾病。

临床表现

很重要的一点。 每个女人都应该有一个更好的主意如何定义怀孕期间低压，做什么和如何帮助自己。 大多数情况下，一个女人感觉头晕恶心，全身无力和嗜睡。 症状是非常不愉快，因为此时大多数准妈妈都还在工作，买不起很好的休息。

当你可以在怀孕期间有条件率血压低？ 1个三个月特征在于在激素水平的急剧变化，所以没有什么在这个令人惊讶的。 然而，严重的血压波动可以引发停电和耳鸣，缺乏空气的感觉，甚至意识丧失。 大多数情况下，这一次的事件，不需要就医，但不会是多余的谈论这方面的专家。

诊断

应该做些什么，以确定他们的血压？ 最重要的一点 - 是要找到一个工作眼压计。 在任何医疗机构有一个治疗师的办公室，在那里你快速测量的压力。 在城市大药房也提供类似的服务。 该设备可以在家里。 这将节省您不必要的忧虑和迅速指示疾病的原因。

然而，也有假的眼压。 如果充气不当袖口或过快放气会发生什么。 此外，错号，可当一个女人在仰卧位，或她的手有一个非常小的体积。 在任何情况下，并无不妥，如果你在怀孕期间录得低的压力。 1个三个月 - 复杂生物体调整期。 为了缓解他们的病情，你最需要听医生的建议。

因此，在压力固定的降低，一旦医生可能会开监控，也就是说，每日测量随着时间的推移。 如果已经倒下，很快就被解除，这没有什么可怕的情况发生。 也不是一个麻烦的症状，如果压力稳定在一个高度，这是略低于正常。 这是更危险的振动。 但是，这还不是全部。 每个准妈妈应该知道，最常见的 低压的症状 是毒血症。 它体现了丰富的呕吐和脱水。 其结果是，这导致大量减少的压力。 过度劳累，噪声和耳鸣，心悸 - 卫星低血压。

对母亲和胎儿的风险

这个问题是所有妇女，因为我们一个健康的孩子诞生的最重要的事情完成了期待已久的怀孕。 血压低的人多是常见的。 而且，很显然，你不能忽视它。 但事情并非如此简单。 压力可能会降低，即使在夜间，当准妈妈是睡着了。 尤其是经常它发生时，女人的谎言在她的背上。 胎儿压缩韦纳·卡瓦和血液循环被打乱。 在这种情况下，该问题可能不仅在母亲的身体不好，也违反了面包屑。 虽然毒血症，先兆子痫和贫血，这是低血压的后果 - 这令人不快的现象。 为了避免这个问题，医生建议女性在你的身边睡，不是在你的背上。

减压导致孩子的氧饥饿。 长时间缺氧可导致流产，发育不良和发育，出生后的健康问题。 最糟糕的是，摆在首位缺氧的孩子的大脑响应。 此外，宝宝被剥夺的营养素，因此，会比他们原本生长缓慢。

孕中期

如果长达16周 降低血压 仍然被认为是正常的选项，那么你究竟是身体有问题的指针。 典型地，第二个三个月进行更安静。 准妈妈不再担心未来的变化，并用同屑其内部的所有移动明显相互作用非常高兴。 这时，冷漠取代的体力和精力的激增。

然而，妊娠（2项）期间的低血压急剧变化的图片。 准妈妈辛苦，她经常昏昏欲睡。 在这种现象的原因更早。 而作为在怀孕之初，低血压可能导致流产和胎儿受损的发展，以及作为一种通用的弱点，如果条件不是天生宝宝的到来之前被修正。 妊娠（2项）期间的低压力可以是果实重量增加的结果。 他的体重，他正在大血管。 为了减少它，你需要尽量少在一个位置，多走路坐，以舒适的姿势睡觉，最好在其一侧，腹部衬垫下夹着。

怎么办？

事实上，医生必须找出发生了什么事的原因。 只有这样，才能被分配到一个有效的治疗方法。 如果减少的原因是一个特定的疾病，它需要不断的监测和治疗。 ，当然，不需要征求她的朋友和熟人的建议。 女人爱练这种治疗方法 - 在邻居在电话咨询，并要求下降的压力，该怎么办？ 提示你得到了很多。 但他们是否会为您的孩子安全吗？

分析惹压力上述因素。 无论他们是能够在你的案件中发挥了至关重要的作用。 如果攻击到混浊的空气是因为，只要打开窗户，喝甜茶。 如果压力已经下降，不要忘了含咖啡因的饮料。 做什么你喝咖啡后？ 躺下，优选提高头部的水平之上的腿和放松。 状态很快恢复正常。

孕妇营养大大影响其健康。 更单调和不良的饮食习惯，更可能是缺乏锻炼。 谈到如何在怀孕期间提升血压低，你都需要知道健康饮食的作用。 菜单应该是每天的蔬菜和水果，浆果和坚果存在。 特别有用的是胡萝卜，柠檬和葡萄柚和黑加仑。 在饮食上，应当根据需要牛肝和黄油。

在上午

白天感觉更好，你需要正确地“补”你的身体。 因为这是很好喝甜的茶或咖啡和美味的早餐。 这些产品增加血压，提高健康水平。 然而，这一天不能喝超过2-3杯 - 这是一个安全剂量。 此外，怀孕是非常重要的吃一小部分。 两餐之间的大休息有助于降低血糖。 我们已经告诉过如何影响怀孕低压，因此，有必要特别注意。

增加血压的基本方法

如果每个人都停止使用眼压计显示性能差，并帮助没有适当的营养和健康的睡眠，有必要诉诸其他手段。 让我们来谈谈在怀孕期间采取什么低压。 月桂，罗勒和迷迭香精油非常好。 按摩使用它们除了会给一个好心情。 身体与氧富集 - 这是另一个机会，安全地提高你的血压。 对于这种有特殊的压力室，氧气鸡尾酒。 它有助于在公园完全正常的步行路程。

植物疗法

如果这些方法不帮呢？ 怀孕期间养血压低？ 评论强调，偏方工作速度不够快，且对胎儿是安全的。 这西伯利亚人参提取物，人参酊，lewisia提取物丸“鹿茸精”。 然而，我们必须记住，这些工具有其禁忌症，所以咨询医生是很重要的。

此外，我们建议经常使用芹菜根。 它可以切成沙拉或汤煮。 很好用传统的草莓。 它能够恢复正常血压和增加血红蛋白。 为了稳定血压非常适合肉汤剥洋葱。 更为严重的筹备工作由主治医师个别任命。 如果数字不归很长一段时间，需要住院治疗。