利卡·德卢加奇，“儿童菜单”：食谱

当然，每个家长都希望他的孩子健康成长和强大的宝宝。 但是，对于这个重要的因素是有用的，健康，均衡的饮食。 儿童与利卡·德卢加奇帮助妈妈菜单提高孩子的小任性的胃口，多样化和丰富自己的饮食，并保持在准备好的菜产品的实用性。

这个孩子和他的口味偏好

有多少在孩子饮食习惯发现怪事。 有些断然拒绝尝试新的，未知的产品对他们来说，在任何其他的不想吃蔬菜，有些人讨厌鱼，连起来，从它的香味了他的鼻子。 这往往即使在母亲谁是非凡的烹饪人才发生。 利卡·德卢加奇其配方总是创意，不需要特殊的成本，科佩斯这个问题。

要记住的主要事情是孩子，以及作为一个成年人，有自己的口味喜好的全部权利。 利卡·德卢加奇认为，由于缺乏谁，例如，包含在胡萝卜，因为他不希望让她是没有根据的孩子必要的物质恐惧。 这孩子不喜欢胡萝卜，因为他不喜欢的权利。 也许他做它永远不会在我的生活中有。 而且绝对没有也不会发生。 而为了不从头开始紧张，你必须遵循的规则，其中指出，儿童有不喜欢的东西出来的产品的权利。 这是他的口味和喜好。 只是值得仔细一看 - 这甚至是一个或两个食品的孩子还在吃某一类的。 例如，它不是一个苹果，但吃一个梨和香蕉，或拒绝大力士，但在高兴的同时，吸收荞麦。

几种方法来交朋友的小孩没人爱产品

“吃眼”

据利卡·德卢加奇首先一定要确保孩子不肯吃饭，因为食物他不喜欢它，不是因为它是从做不好。 毕竟可能使得产品的一致性只是导致不自主痉挛 - 太软，波诡云谲，果冻状等。 此外，孩子可能不喜欢的商品，从他重新审视自己的鼻子的颜色。 例如，鸡肉，切成对在小子板怪片不能随便叫的胃口，但有一个金色的地壳全焗鸡 - 轻松。 有一个巨大的可能性，如果一个孩子已准备好“吃的眼睛”，他一定会尽力和易用性。

关于产品的故事

孩子可能希望尽可能多地了解本产品 - 因为完成，种植，生产，准备等。 利卡·德卢加奇其配方正越来越多地赢得母亲的普及，总是谈到这个问题彻底。 在她看来，这是在这方面帮助合资的购物之旅。 通过选择某些食物时，一定要解释给你的孩子他们的起源。 这种有趣和令人兴奋的事件，如产品的选型，引进，收购，送货到户，洗涤，烹饪链，可以成为尝试新的东西，即使是最苛刻的孩子的动力。

鉴戒

另一种方式 - 这是一个很好的例子。 如果有什么东西有一个大的胃口，同时大赞旧产品的口感质量，甚至不时拉食物的气味，但不建议尝试这件宝贝 - 有没有一个怀疑孩子都保不住，而且会想尝试这种可口的奇迹带动其他这么高兴。

一起做饭

应该带孩子去烹饪过程一样，利卡·德卢加奇，让他有机会去梦想，新的东西添加到先前已知的菜。 让一步步向导级镜头捕捉的动作。 当然是有没有人能抗拒诱惑，试试自己的双手创造。

利卡·德卢加奇，“儿童菜单”：配方。 芬兰三文鱼汤

美味，很容易准备的汤。

配料：

• 鲑鳟鱼或菲力的 - 300克（获得鲑汤和饱和脂肪）;
• 土豆 - 3件。 中等大小;
• 洋葱 - 1小的或大的一半;
• 萝 - 一个小束;
• 20％的奶油 - 150毫升（奶油具有小于20％的可卷曲的脂肪含量）;
• 水 - 1.5升;
• 盐。

准备工作：

1. 以切碎洋葱，莳萝，是必要的。 土豆，去皮，切成块。
2. 莳萝，土豆和洋葱应放在锅内，加水煮沸。 煮至嫩约7分钟。
3. 而制备蔬菜，鱼必须洗净，干燥的布来去除骨头，切成直径约2厘米，放入汤立方体。 再煮5分钟，加盐调味即可。
4. 这之后倒入奶油，把煮沸和离火。

在番茄酱肉丸

而从系列“儿童套餐”另一大秘方。 利卡·德卢加奇建议烹调这个菜，从童话“小孩和卡尔森”引用卡尔森。 它的拿手好菜招待男子用电机之一。 孩子可能会想尝试一下。

配料：

• 鸡 - 600克;
• 鸡蛋 - 1个;
• 洋葱 - 1件;
• 面包 - 3片;
• 大蒜 - 1粒（大蒜味，如果不喜欢，你也离不开它）;
• 植物油;
• 黄油 - 20克;
• 磨破罐装番茄 - 500毫升;
• 20％的奶油 - 50毫升;
• 糖 - 1茶匙;
• 盐。

准备工作：

1. 应在面包地壳切，浸泡在水中，拧干。 鸡肉，大蒜（如果需要），洋葱，面包，研磨在绞肉机或搅拌机。 添加到所产生的碎鸡蛋，盐和揉好。
2. 碎肉丸需要雕刻3厘米的最大直径。这是很容易用小勺的帮助下完成。 肉丸需要在植物油炒很快在各方面，但让它们只略有焦黄，而不是通过烤。
3. 接下来，你需要把肉丸在锅里。 铲斗暖泥的西红柿，将其添加到黄油，糖，奶油和盐。 然后，我们获得必要的酱汁倒入丸子，然后将它们覆盖，持续30分钟。

蔬菜面条

但这个菜的丰富多彩和容易准备特别喜欢利卡·德卢加奇。 儿童菜单，菜谱，值得注意的是，所有的乐趣和方便，并不需要太多的时间。

配料：

• 面条 - 250克（可以使用任何 - 小麦，大麦，黑麦）;
• 洋葱 - 1小或半个大;
• 西葫芦 - 1件;
• 年轻的西葫芦 - 1件;
• 介质胡萝卜 - 1件;
• 中国沙拉 - 2大张;
• 植物油 - 5汤匙。 匙;
• 麻油 - 1汤匙。 勺子;
• 酱油 - 3汤匙。 勺子。

准备工作：

1. 西葫芦，胡萝卜，生菜和南瓜应切成条状，洋葱切成半环。
2. 加热在煎锅具有高板的油，炒洋葱，直至透明。 然后添加蔬菜和炒其余都在一起，不断搅拌，7-8分钟。
3. 面条煮沸，在漏勺丢弃，然后用冷水漂洗。
4. 加入蔬菜香油和酱油烧开，放入面条，搅动并保持消防另外的3分。

值得注意的是，很多关于如何使一个孩子感兴趣的这样或那样的食物，以及简单，快捷的菜肴提示，利卡·德卢加奇在他的著作中描述的“如何喂养宝宝？”